Rieducazione Posturale Globale ( metodo Souchard )

Questo metodo è derivato direttamente dal precedente; infatti Philippe E. Souchard è stato tra i collaboratori della Mézières. Rieducazione Posturale Globale si basa su una netta distinzione di comportamento e ruolo dei muscoli della statica e dei muscoli della dinamica.Il principio cardine di questa metodica è che i muscoli statici più rimangono accorciati (in contrazione) più diventano retratti e resistenti all’allungamento, mentre quelli dinamici possono essere accorciati (contratti) liberamente e favoriti in questo da un pre-allungamento. Ne deriva che i muscoli statici andranno esercitati in modo eccentrico e quelli dinamici in modo concentrico. Souchard pone inoltre particolare attenzione al muscolo respiratorio diaframma e al nervo fibroso che lo sostiene, nonché alla sua azione sinergica con i muscoli posteriori e psoas.Metodo Souchard individua prevalentemente due quadri morfologici. Il primo è detto anteriore; i pazienti appartenenti a questa categoria, possono presentare prevalentemente queste caratteristiche: testa in avanti, ipercifosi, iperlordosi, bacino antiverso, femore intraruotato e ginocchia valghe, calcagno e piede valgo. Il secondo è detto posteriore; i pazienti appartenenti a questa categoria possono presentare prevalentemente queste caratteristiche: nuca corta, dorso piatto, ipolordosi lombare e diaframmatica, bacino retroverso, ginocchia vare, calcagno e piede varo.

A COSA SERVE IL METODO SOUCHARD

Ernie del disco, spondilolistesi, lombalgie, mal di testa, nevralgie ma anche dolori reumatici, tensioni, dolori localizzati, difficoltà nei movimenti, disturbi circolatori, problemi post traumatici, alterazioni posturali e disturbi digestivi: il metodo Souchard si rivela efficace sia per trattare tutte queste patologie che per migliorare la postura in generale. Con l’aiuto della RPG è possibile combattere sedentarietà e cattive abitudini motorie, traumi e sforzi eccessivi, posizioni forzate o mantenute a lungo (lo sa bene chi lavora in ufficio, costretto a stare seduto davanti la scrivania per ore), ma anche ansie e preoccupazioni, di frequente responsabili di anomale tensioni muscolari che possono ripercuotersi sulla postura, sbilanciandola.